Publié le 12 juillet 2021

ENVIRONNEMENT

Éco-anxiété et solastalgie : quand la crise écologique empêche de dormir

L'éco-anxiété, inquiétude liée à la crise écologique, explose et touche en particulier les jeunes, angoissés par leur avenir dans un monde au climat déréglé. C'est une réaction normale face à l'ampleur de l'enjeu, explique la psychothérapeute et spécialiste du sujet Charline Schmerber. Mais cette angoisse peine a être reconnue en France. 

Enfant plage écoanxiété debowscyfoto / @Pixabay
Les adolescents sont eux-aussi de plus en plus touchés par l'éco-anxiété.
@debowscyfoto / Pixabay

Canicules, feux de forêt, inondations, dôme de chaleur au nord-ouest du continent américain… Face à l'explosion des catastrophes climatiques, l'éco-anxiété, ou dépression liée à la crise écologique, touche toujours plus de personnes. En 2018, 85 % des Français se déclaraient inquiets, dont 29% "très inquiets", face aux conséquences du dérèglement climatique selon un sondage de l’institut IFOP. Un constat partagé par la psychothérapeute spécialisée Charline Schmerber, dont le cabinet à Montpellier est rempli depuis maintenant deux ans. Depuis le début de la pandémie de Covid-19, elle a parallèlement observé une recrudescence des demandes. "Les gens ont pris conscience que la crise écologique avait un impact sur leur vie quotidienne", a-t-elle constaté.

L'éco-anxiété regroupe des réalités diverses. "Si ce terme est beaucoup utilisé dans les médias depuis quelques années, il n’est pas le plus adapté, souligne la psychothérapeute qui a réalisé une étude sur le sujet en 2019.  Il enferme dans une seule émotion, l’anxiété, alors que les patients ressentent une multiplicité de sentiments comme la colère, l’impuissance, la tristesse ou la culpabilité". Elle lui préfère le terme de solastalgie, lié à une forme de dépression relative au constat que le monde est en train de changer, "que la cascade dans laquelle on se baignait enfant est asséchée, ou pour les agriculteurs, que les récoltes ne sont plus les mêmes qu'avant", détaille la spécialiste. 

L'éco-anxiété une réaction "normale"

Mais l’éco-anxiété n’est pas une pathologie, précise la psychothérapeute. "C’est une réaction émotionnelle normale compte tenu de la situation et l'ampleur de l'enjeu. Je dirais d’ailleurs que celles et ceux qui ne sont pas éco-anxieux ne sont simplement pas assez informés." Elle constate par ailleurs que les personnes travaillant dans le secteur de l'environnement, "confrontées directement aux chiffres", sont particulièrement touchées par ce qui est souvent considéré comme le "mal du siècle".

L'éco-anxiété prend ses racines dans l'incertitude, l'impossibilité d'envisager l'avenir et de se projeter. "Les jeunes sont les premiers touchés", ajoute la thérapeute. La tendance est confirmée par le sondage réalisé par IFOP : les personnes âgées de 18 à 24 ans sont plus nombreuses à se dire préoccupés par la question climatique (93%), que les aînés, où l’inquiétude est élevée mais moins unanime (80% chez les 65 ans et plus). 

Un mal encore peu traité

Alors que la thématique a fait l'objet de nombreuses études dans les pays anglophones, et notamment en Australie, l’éco-anxiété est encore peu connue et étudiée en France. "Je reçois des mails où l'on me demande des recommandations de praticiens. Certains me disent que les professionnels vers lesquels ils se sont tournés leur expliquent qu’il n’y a pas de problème, ou que celui-ci est à chercher du côté de leur relation avec leurs parents…", regrette Charline Schmerber.

En psychologie, l’éco-anxiété n'est pas encore étudiée sur les bancs de l’Université. Mais les lignes commencent à bouger progressivement, sous l'influence des étudiants en psychologie qui réalisent des mémoires cliniques sur le sujet. "Ce n’était pas très bien accueilli au départ" a témoigné la psychothérapeute. Pour faciliter l'accompagnement des patients, la spécialiste travaille actuellement à la création d'une association regroupant un réseau de professionnels, qui donnera accès à un annuaire listant les praticiens spécialisés. Il devrait être disponible à la fin de l'année.

Pauline Fricot, @PaulineFricot 


© 2021 Novethic - Tous droits réservés

‹‹ Retour à la liste des articles

ENVIRONNEMENT

Climat

Les alertes sur le changement climatique lancées par les scientifiques conduisent à l’organisation de sommets internationaux, à la mise en place de marché carbone en Europe mais aussi en Chine. En attendant les humains comme les entreprises doivent déjà s’adapter aux changements de climat dans de nombreuses parties du monde.

VERT DE RAGE Engrais maudits SAISON 2 11 1

Vert de rage, la série documentaire de France 5 qui traque les scandales environnementaux et sanitaires

Contamination des fleuves, de l'air, des sols, rejets toxiques,... l'ancien journaliste de Cash Investigation, Martin Boudot, part sur les traces de scandales environnementaux et sociaux pour cette deuxième saison de la série documentaire Vert de Rage diffusée sur France 5. Entre les engrais...

Greta Thunberg en Allemagne climat BERLIN GERMANY SEPTEMBER 24 Climate activist Greta Thunberg speaks at a large scale climate strike march by Fridays for Future in front of the Reichstag on September 24 2021

Les jeunes Allemands, minoritaires, feront-ils entrer le climat dans les urnes ?

Les Allemands votent dimanche 26 septembre pour dessiner leur avenir politique post Angela Merckel. Vendredi Greta Thunberg et des milliers d’Allemands, à dominante jeune, se sont rassemblés devant le Parlement pour que les voix pro-climat comptent. La violence des inondations de l’été a fait passer...

Pitron RedaSettar

"Les géants d’Internet entretiennent notre ignorance sur l'enfer de la pollution numérique", alerte Guillaume Pitron

Trois ans après La Guerre des métaux rares, le journaliste Guillaume Pitron s’attaque à un nouveau sujet avec "L’enfer numérique, Voyage au bout d’un like". Il dévoile le coût environnemental d’un secteur dématérialisé. Entre les stratégies des géants qui nous maintiennent dans l’illusion d’un...

MicrosoftTeams image

À quelques semaines de la COP26, la Chine et les États-Unis prennent de forts engagements climatiques

Fini le financement des centrales à charbon à l'étranger. La Chine annonce la fin de leur construction en dehors de ses frontières. Une avancée majeure alors que Pékin soutenait fortement cette énergie dans les pays en développement. Une bonne nouvelle qui intervient au moment où les États-Unis ont...